Los especialistas del sueño insisten en recordar que es poco probable que el simple hecho de pintar el dormitorio cure el insomnio. Hay muchos otros factores ambientales que debes tener en cuenta, como la luz, el ruido, los olores y las texturas. ¿Tienes dificultades para conciliar el sueño por la noche? ¿Entras en tu habitación […]